Tinh dầu trà xanh được dùng để làm đẹp đặc biệt da bị mụn. Ngoài ra, tinh dầu trà còn chống lão hóa, se khít lỗ chân lông và chống viêm, hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.
- Tổng quan về nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết Xuất huyết tiêu hóa
- Hậu quả khi ăn quá nhiều quả bơ là gì?
- Những điều bà mẹ cần biết về nuôi con bằng sữa mẹ
Những điều tuyệt vời từ tinh dầu trà xanh có thể bạn chưa biết
Dưới đây là một số công dụng bất ngờ của tinh dầu trà xanh mà có thể bạn chưa biết.
Tinh dầu trà xanh là gì?
Cây trà xanh còn được gọi với tên gọi quen thuộc là cây chè. Tinh dầu xanh được chiết xuất từ hạt và lá của cây trà xanh. Cây chè có tên khoa học là Camellia sinensis, trong cuộc sống thường cây chè được dùng phổ biến như một loại thức uống quen thuộc. Hàng ngàn năm, cây chè đã được biết đến và sử dụng bởi các nước Châu Á như Trung Quốc, Nhật Bản, Ấn Độ, Thái Lan và cả Việt Nam. Lá cây chè được sử dụng như một thuốc trị các bệnh về đường tiêu hóa như giúp lợi tiểu, chất làm se, thúc đẩy quá trình tiêu hóa, bảo vệ sức khỏe tim mạch, điều chỉnh lượng đường trong máu và giúp thư giãn.
Bác sĩ Y học Cổ truyền Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn chia sẻ, Tinh dầu trà xanh được chiết xuất chủ yếu bằng phương pháp chưng cất hơi nước, nếu sử dụng hạt trà xanh người ta sẽ dùng phương pháp ép lạnh.
Thành phần của tinh dầu trà xanh
Thành phần hóa học chính của tinh dầu trà xanh bao gồm L-theanin (một loại axit amin tự do), Tanin (chiếm 27-34%), Flavonol, các loại vitamin (A, B2, B3, B5, C…) và các loại nguyên tố vi lượng như K, F… Thành phần chủ yếu của tinh dầu trà xanh đều là những hợp chất có khả năng chống oxy mạnh.
Thành phần của tinh dầu trà xanh
Tác dụng của tinh dầu trà xanh
- Giảm mụn trứng cá
Thành phần flavanoid trong tinh dầu trà có tính chống viêm giúp hạn chế tình trạng viêm nhiễm tại vùng da bị mụn. Bên cạnh đó, để ngăn chặn sự hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn – nguyên nhân gây ra mụn thì EGCG có trong tinh dầu trà có thể đảm nhiệm tốt vai trò này.
- Bảo vệ các vấn đề về tim mạch
Các nghiên cứu đã cho thấy tong lá trà xanh có hợp chất flavan-3-ols và chất chống oxy hóa anthocyanidin có lợi cho quá trình đổi chất và sức khỏe tim mạch. Bên cạnh đó, tinh dầu trà xanh còn giúp hạ mức cholesterol, hạ huyết áp làm giảm nguy cơ bị các bệnh tim mạch.
- Cải thiện trí nhớ và tạo cảm giác thư giãn
Nghiên cứu đã chỉ ra tác động tích cực của trà xanh đối với sự ngăn ngừa quá trình phân hủy acetylcholine (một chất dẫn truyền thần kinh quan trọng liên quan đến trí nhớ) đặc biệt trong bệnh Alzheimer.. Đồng thời trà xanh còn giúp ức chế các enzym được gọi là BuChE và beta-secretase (những enzym được tìm thấy trong não của bệnh nhân Alzheimer). Ngoài ra, trà xanh còn giúp giải tỏa căng thẳng và thư giãn nhờ tính chống oxy của nó.
- Giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường và béo phì
Đối với các bệnh nhân mắc tiểu đường tuýp 2, thì trà xanh đóng vai trò đáng kể do đặc tính chống viêm của nó. Ngoài ra, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng các chất flavan-3-ols hay anthocyanidins trong lá trà xanh có khả năng kiểm soát đường huyết. Và các catechin của trà xanh, đặc biệt là EGCG còn có tác dụng chống béo phì và điều trị đái tháo đường
- Ngăn ngừa rụng tóc
Thành phần trong tinh dầu trà xanh có tính kháng viêm và chống oxy hóa giúp ngăn ngừa rụng tóc thậm chí là kích thích tóc phát triển. DHT-blockers hay “5-alpha-reductase” có trong trà xanh giúp ngăn chặn DHT – một trong những nguyên nhân chính dẫn đến rụng tóc. EGCG: Một chất chống oxy hóa mạnh, tạo điều kiện cho tóc phát triển. Vitamin B hoặc panthenol giúp giảm gãy rụng, giảm chẻ ngọn và tăng cường sự chắc khỏe của chân tóc.
Tác dụng của tinh dầu trà xanh
- Giảm quá trình lão hóa da
Bác sĩ tư vấn cho biết tinh dầu trà xanh là một trong số các loại tinh dầu có nhiều chất chống oxi hóa nhất, do đó có tác dụng ngăn chặn các gốc tự do gây ra bởi khói bụi, ô nhiễm, bức xạ làm chậm quá trình lão hóa da và Giúp giảm nếp nhăn trên da do khả năng thu se lại làn da, giảm viêm do cháy nắng
- Loại bỏ quầng thâm mắt
Tinh dầu trà xanh giúp loại bỏ những quầng thâm mắt nhờ khả năng làm se và các chất chống oxy hóa. Theo nghiên cứu cho thấy tinh dầu trà xanh làm giảm tình trạng viêm các mạch máu và làm se da lại từ đó làm giảm quầng thâm và bọng dưới mắt.
Lưu ý:
- Tránh bôi trực tiếp tinh dầu lên da đặc biệt là các vết thương hở và mắt.
- Tránh xa tầm tay trẻ em.
- Để nơi khô mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
- Khi thấy có mùi lạ hoặc xuất hiện hiện tượng dị ứng thì nên ngững sử dụng.
Nguồn tapchisuckhoe.edu.vn