Biết những huyệt đạo sau sẽ giúp bạn có thể phòng ngừa và điều trị các loại bệnh mạn tính ngay tại nhà đồng thời nâng cao sức khỏe. Cách tự massage chữa đau vai …
Hướng dẫn cách massage bàn chân chữa bệnh cơ thể
Thầy thuốc y học cổ truyền hướng dẫn cách massage bàn chân đúng chuyên môn giúp giảm đau, chữa bệnh hiệu quả mà không cần phẫu thuật. Cách tự massage chữa đau vai gáy hiệu …
Mách nhỏ mẹ bầu những bài massaga cực hiệu quả
Massage cho mẹ bầu bầu không chỉ là hình thức thư giãn mà còn mang lại rất nhiều lợi ích trong quá trình mang thai, đem đến cảm giác tươi trẻ, sảng khoái và thoải …
Cách tự massage chữa đau vai gáy hiệu quả
Đau vai gáy là bệnh thường gặp ở những người làm việc phải ngồi lâu như nhân viên văn phòng, tài xế lái xe…Tuy nhiên, mọi người có thể massage để chữa đau vai gáy …