Chảy nước mũi, nghẹt mũi, đau đầu, hắt xì liên tục…là những triệu chứng thường gặp của viêm mũi dị ứng. Căn bệnh khó chịu này không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống, sinh hoạt mà còn có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng.
- Bác sĩ chỉ ra những nguyên nhân gây nên cảm giác tai bị bít
- Bác sĩ cảnh báo những dấu hiệu của bệnh viêm đại tràng co thắt mạn tính
- Bác sĩ tư vấn những nguyên nhân có thể dẫn tới rối loạn nhịp tim
Viêm mũi dị ứng thường do nhiều yếu tố trong môi trường sống gây ra
Viêm mũi dị ứng là gì?
Bác sĩ Trường Cao đẳng Y Dược Sài Gòn cho biết, viêm mũi dị ứng là hiện tượng phản ứng của cơ thể khi mũi hít phải các dị nguyên gây ra viêm nhiễm, tổn thương tại vùng mũi. Đây là bệnh về hô hấp thông thường, dễ gặp và có thể xảy ra ở bất cứ ai, nhất là trẻ em, phụ nữ mang thai, phụ nữ sau sinh và những người làm việc trong môi trường độc hại.
Bệnh gồm nhiều loại như: Viêm mũi dị ứng thời tiết, bội nhiễm, viêm mũi dị ứng theo mùa, viêm mũi dị ứng quanh năm…
Bệnh gồm có 2 giai đoạn:
- Viêm mũi cấp tính: Bệnh xuất hiện đột ngột, không theo chu kỳ, không phụ thuộc vào thời tiết hay mùa, diễn ra trong thời gian ngắn.
- Viêm mũi mãn tính: Có tính chu kỳ, lặp lại nhiều lần trong năm và kéo dài nhiều năm. Bệnh thường xảy ra vào đầu mùa lạnh, mùa nóng hoặc thời tiết nóng ẩm.
Triệu chứng và nguyên nhân viêm mũi dị ứng như thế nào?
Bác sĩ tư vấn những dấu hiệu và nguyên nhân gây bệnh:
Triệu chứng viêm mũi dị ứng điển hình
Chảy nước mũi: Nước mũi lúc đầu có màu trong suốt sau chuyển sang dạng đặc nhầy, màu xanh hoặc vàng khi viêm nhiễm tăng nặng.
Nghẹt mũi: Khi nước mũi chảy nhiều sẽ khiến khoang mũi bị tắc, cản trở không khí lưu thông.
Đau đầu: Do bị ngạt mũi, khó thở nên người bệnh có triệu chứng đau đầu, chóng mặt.
Ngứa, đỏ mũi: Bệnh nhân có cảm giác ngứa mũi, đôi khi ngứa cả ở mắt, họng.
Hắt hơi: Những cơn hắt hơi diễn ra liên tục, nhiều lần và thường xuyên tái phát trong thời gian bị viêm mũi dị ứng.
Dấu hiệu khác: Sốt nhẹ, ho, viêm họng, chảy nước mắt, thâm quầng và có bọng mắt, mệt mỏi, đau vùng mặt, cảm giác nặng vùng xoang mũi…
Các biểu hiện của viêm mũi dị ứng khá giống với một số bệnh khác, nhất là viêm xoang. Vì vậy, để xác định chính xác nguyên nhân, tình trạng bệnh, mọi người cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám và chẩn đoán.
Nguyên nhân viêm mũi dị ứng chủ yếu
+ Do thời tiết: Khi thời tiết thay đổi đột ngột, hoặc vào thời điểm giao mùa khiến cơ thể và niêm mạc mũi không kịp thích nghi, từ đó dẫn tới viêm mũi.
+ Do thức ăn: Người bệnh ăn một số thực phẩm như hải sản, đậu phộng, trứng… sẽ gây ra phản ứng dị ứng.
+ Do cơ địa: Một số người có cơ địa dễ viêm mũi khi gặp phải các yếu tố như lông động vật, phấn hoa, bụi, hóa chất…
+ Do bệnh lý: Những người mắc phải một số bệnh như viêm họng, viêm amidan, viêm xoang… có khả năng mắc viêm mũi dị ứng cao hơn bình thường.
+ Do cấu trúc mũi: Một số người khi sinh ra đã có cấu trúc mũi bất thường có nguy cơ bị bệnh cao hơn so với những người khác.
+ Nguyên nhân khác: Do di truyền, do thuốc, môi trường sống, sức đề kháng kém…
Viêm mũi dị ứng nên ăn gì, kiêng gì?
Giảng viên Cao đẳng Điều dưỡng TPHCM cho biết, người bị viêm mũi nên chú ý xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học để tránh làm bệnh tăng nặng và hỗ trợ điều trị hiệu quả.
- Nên ăn đồ ấm, uống nước ấm hàng ngày.
- Bổ sung các thực phẩm giàu Omega 3 có trong cá hồi, cá thu, cá ngừ…
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, các loại hạt, sữa chua…
- Nên kiêng các thực phẩm dễ gây dị ứng như hải sản, tôm, cua, đậu phộng…
- Không nên ăn đồ đông lạnh, kem, đá…
- Nên kiêng các chất kích thích, bia, rượu, thuốc lá…