Ung thư gan là một trong những căn bệnh ung thư nguy hiểm. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, tỷ lệ sống sót thấp. Vì vậy, chủ động phòng ngừa ung thư gan là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe.
- Tại sao mẹ bầu cần thực hiện sàng lọc tiền sản giật sớm?
- Hướng dẫn sử dụng thuốc nội tiết cho phụ nữ tiền mãn kinh
Tại sao ung thư gan lại nguy hiểm?
Ung thư gan là một trong những căn bệnh ung thư có tỷ lệ tử vong cao, đặc biệt nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Gan là cơ quan lớn và quan trọng trong cơ thể, chịu trách nhiệm thực hiện nhiều chức năng thiết yếu. Khi mắc ung thư gan, khối u có thể phát triển nhanh chóng, xâm lấn vào các mô lân cận và theo hệ bạch huyết, máu di căn đến các cơ quan khác trong cơ thể. Ung thư gan hiện đang là một trong những căn bệnh ung thư phổ biến, chỉ đứng sau ung thư phổi về mức độ nguy hiểm. Các biến chứng của bệnh có thể bao gồm suy gan, suy thận và di căn tới các cơ quan khác.
Bác sĩ tư vấn nếu ung thư gan được phát hiện ở giai đoạn muộn, việc điều trị thành công là rất khó khăn. Ngay cả khi phát hiện ở giai đoạn đầu, tỷ lệ điều trị thành công ung thư gan vẫn thấp hơn so với nhiều loại ung thư khác. Chính vì thế, việc phòng ngừa và phát hiện sớm bệnh là cực kỳ quan trọng.
Một số biện pháp phòng ngừa ung thư gan
Bác sĩ giảng viên Cao đẳng Y Sài Gòn chia sẻ để giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư gan, việc áp dụng các biện pháp phòng ngừa hiệu quả là vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số phương pháp đơn giản nhưng có tác dụng lớn trong việc bảo vệ sức khỏe gan và ngăn ngừa bệnh lý nguy hiểm này.
- Tiêm vắc xin phòng viêm gan siêu vi: Viêm gan siêu vi, đặc biệt là viêm gan B và C, là nguyên nhân chính dẫn đến ung thư gan. Các loại virus này có thể lây lan qua đường tình dục, máu, hoặc từ mẹ sang con. Để phòng ngừa ung thư gan, trẻ em và người dưới 59 tuổi nên tiêm vắc xin phòng viêm gan B theo hướng dẫn của Bộ Y tế. Mặc dù hiện nay chưa có vắc xin phòng ngừa viêm gan C, nhưng bạn có thể bảo vệ bản thân bằng cách thực hiện các biện pháp an toàn trong sinh hoạt như quan hệ tình dục an toàn, không dùng chung đồ dùng cá nhân hoặc kim tiêm.
- Điều trị và kiểm soát các bệnh lý về gan: Khi phát hiện mắc các bệnh lý về gan như viêm gan A, B hoặc C, việc điều trị kịp thời và kiểm soát bệnh là rất quan trọng để ngăn ngừa các tổn thương gan nghiêm trọng và giảm nguy cơ ung thư.
- Hạn chế rượu và thuốc lá: Rượu và thuốc lá là hai yếu tố quan trọng làm tăng nguy cơ ung thư gan. Rượu có thể gây xơ gan, làm tăng khả năng nhiễm viêm gan A, B, C. Nguy cơ ung thư gan cao hơn ở những người nghiện rượu và bị xơ gan. Thuốc lá chứa nhiều hóa chất độc hại, có thể tích tụ trong cơ thể và làm tăng nguy cơ mắc ung thư gan. Do đó, để phòng ngừa ung thư gan, nên hạn chế hoặc từ bỏ thói quen uống rượu và hút thuốc lá.
- Kiểm soát cân nặng: Thừa cân và béo phì có thể dẫn đến gan nhiễm mỡ, tiểu đường và thậm chí ung thư gan. Gan nhiễm mỡ là một trong những nguyên nhân gây tổn thương gan, làm tăng nguy cơ xơ gan. Những người thừa cân, mắc tiểu đường tuýp 2 hoặc gặp vấn đề chuyển hóa có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn. Để giảm nguy cơ ung thư gan, bạn nên duy trì cân nặng hợp lý, ăn uống điều độ và tập thể dục đều đặn.
- Giới hạn tiếp xúc với hóa chất: Tiếp xúc thường xuyên với hóa chất độc hại là một yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư gan. Aflatoxin, một loại chất độc có trong một số loại ngũ cốc bị mốc, là một tác nhân gây ung thư gan. Vì vậy, bạn nên tránh ăn thực phẩm bị mốc hoặc hỏng và hạn chế tiếp xúc với các hóa chất độc hại trong môi trường sống.
- Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh: Chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe gan. Bạn nên bổ sung những thực phẩm tốt cho gan như bột yến mạch, trái cây tươi, cá béo giàu Omega-3, dầu ô liu, tỏi, bông cải xanh và củ cải đường. Đồng thời, cần hạn chế thực phẩm chiên rán, đồ ăn chế biến sẵn và thực phẩm giàu đường, vì chúng có thể làm hại gan.
Tại sao cần khám sàng lọc ung thư gan?
Theo bác sĩ Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn, tỷ lệ sống thêm 5 năm cho bệnh nhân ung thư gan chưa di căn vào khoảng 37%. Tuy nhiên, với sự phát triển của y học, tỷ lệ sống này có thể cao hơn nếu được phát hiện và điều trị kịp thời. Vì vậy, khám sàng lọc định kỳ là rất cần thiết để phát hiện sớm ung thư gan, đặc biệt đối với những người có nguy cơ cao. Việc tầm soát giúp phát hiện ung thư và các bệnh lý liên quan đến gan ngay từ giai đoạn chưa có triệu chứng, từ đó can thiệp điều trị sớm, kéo dài tuổi thọ và giảm chi phí điều trị.
Những đối tượng có nguy cơ cao nên duy trì việc khám sàng lọc định kỳ, kết hợp với các phương pháp chẩn đoán hiện đại như siêu âm, CT scan, MRI, giúp phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường ở gan và các cơ quan khác.