Muốn có một làn da đẹp và khỏe thì bạn không nên bỏ qua những bước chăm sóc da cơ bản nhất, tuy nhiên với các sản phẩm hỗ trợ thì nhiều người bối rối vì không biết lựa chọn loại nào và thứ tự sử dụng ra sao cho đúng, để hiểu hơn cùng tìm hiểu bài dưới đây
- Có nên chăm sóc da mặt sau sinh không
- Những lợi ích bất ngờ từ trái bưởi bạn nên biết
- Hết mụn trứng cá với những bài thuốc dân gian đơn giản tại nhà
Chăm sóc da đúng cách sẽ giúp bạn luôn giữ được nét tươi trẻ
1.Tại sao chúng ta cần chăm sóc da
Tuy nhiên có thể hiểu da cũng giống như lớp quần áo mặc hàng ngày của cơ thể và tiếp xúc với nhiều tác động của môi trường như nắng, bụi bẩn, tia UV,…Nên nhớ cho dù bạn không ra ngoài thì da vẫn bị tác động bởi ánh sáng xanh từ điện thoại, tivi, máy tính…
Theo Giảng viên Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết: Có thể hiểu sâu rằng da tăng trưởng liên tục và tế bào cũ chết đi rồi sẽ hình thành tế bào mới, đối với việc chăm sóc da cơ bản thường xuyên nhằm cung cấp thêm dưỡng chất cho da để da luôn
Đối với sau 30 tuổi thì da sẽ không khỏe và bị mất nước có nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn, sâu hơn và đôi khi có thể xuất hiện thêm những mảng màu xám trên da.
2.Nên biết chăm sóc da qua các bước cơ bản
Những sai lầm phổ biến nhất là sử dụng sai thứ tự những sản phẩm chăm sóc da và để có một làn da khỏe mạnh thì các bạn có thể tham khảo quy trình sau.
Bước 1: Chúng ta nên tẩy trang
Được xem là bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da, dù bạn để mặt mộc hay chỉ sử dụng kem chống nắng thì da cũng cần phải tẩy trang và hiện nay trên thị trường đang có hai loại tẩy trang cơ bản là nước tẩy trang và dầu tẩy trang.
Tuy nhiên khi bạn dùng kem chống nắng hoặc để mặt mộc thì chỉ cần dùng nước tẩy trang, đặc biệt khi chăm sóc da nếu bạn có make up thì nên dùng dầu tẩy trang để làm sạch lớp trang điểm, nếu sử dụng dầu tẩy trang thì sau khi massage bạn nên lấy ít nước rồi massage lần hai trước khi rửa mặt để lấy sạch dầu thừa trên mặt và da không bị bết dính
Bước 2: Chúng ta nên rửa mặt với sữa rửa mặt
Tuy nhiên khi tẩy trang hay nhũ hóa đôi khi vẫn còn bụi bẩn bám trên khuôn mặt, để có làn da được sạch hoàn toàn thì bạn cần dùng thêm sữa rửa mặt và đây là bước bắt buộc trong quy trình chăm sóc da cơ bản, có thể da bạn là da dầu hoặc da hỗn hợp thì nên dùng sữa rửa mặt tạo bọt còn nếu thuộc những loại da khác thì nên dùng dạng gel.
Bước 3: Chúng ta nên tẩy da chết
Việc tẩy da chết bạn chỉ nên thực hiện 1 – 2 lần/tuần, vì khi tẩy da chết sẽ làm da sạch sâu hơn và loại bỏ triệt để tế bào chết cũng như lớp sừng còn bám trên da, với việc tẩy da chết nên tiến hành sau khi rửa mặt vì khi đó tẩy da chết thì da sẽ bước vào trạng thái sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất.
Bước 4: Chúng ta nên dùng Toner hoặc Lotion
Đối với Toner hoặc Lotion có tác dụng cân bằng độ pH, phục hồi da và đem lại cho bạn làn da mịn màng, mềm mại sau khi rửa mặt, việc Toner cũng có tác dụng làm sạch tuyệt đối những bụi bẩn còn bám trên gương mặt..
Bước 5: Chúng ta nên dùng Serum đặc trị
Những bạn đang gặp vấn đề về da như: mụn, nám,… Các bạn cần dùng tới serum đặc trị sau khi sử dụng toner, tuy nhiên nếu serum của bạn chứa AHA, BHA hay Retinol thì nên để trên da 20 – 30 phút để thẩm thấu rồi sử dụng các bước tiếp theo.
Nên dùng serum đặc trị nếu bạn đang gặp những vấn đề về da như mụn, nám
Bước 6: Chúng ta nên dưỡng ẩm
Các bạn nên lưu ý nếu da bạn không gặp nhiều vấn đề và không cần dùng serum đặc trị thì chỉ cần dùng kem dưỡng ẩm là đủ, vì kem dưỡng lành tính là kem dưỡng chứa Hyaluronic acid và khi dùng kem dưỡng ẩm thì tinh chất sẽ thẩm thấu vào sâu bên trong sẽ đem lại cho bạn làn da mịn màng hơn.
Bước 7: Chúng ta nên dưỡng vùng da mắt
Đối với da mắt là vùng da dễ bị quầng thâm và bọng mắt nên trong chu trình chăm sóc da cơ bản thì chị em không nên bỏ qua bước này, đối với khi chăm sóc vùng da mắt thì các chị em nên dùng ngón áp út để massage để không bị tổn thương .
Bước 8: Chúng ta nên dùng kem chống nắng
Theo giảng viên Trường Cao đẳng Y Dược Hà Nội: Để bảo vệ da tốt nhất là dùng kem chống nắng, khi nhiều chị em lầm tưởng rằng chỉ cần dùng kem chống nắng vào những ngày khi trời nắng to, dù trời đang dịu mát thì tia UV vẫn hoạt động, ngoài dùng kem chống nắng thì các bạn cần mặc quần áo dài tay và đội nón khi ra khỏi nhà để làn da hạn chế tiếp xúc với nắng và bụi bẩn.
XEM THÊM: TAPCHISUCKHOE.EDU.VN