Đau đầu vận mạch là bệnh thường gặp ở nhiều lứa tuổi cả những người trẻ nhưng chúng ta thường có tâm lý chủ quan không điều trị dẫn tới những hậu quả nguy hiểm.
- Những điều cần bạn cần làm khi bị cúm
- Những điểm thay đổi đáng kinh ngạc ở phụ nữ mang thai
- Tìm hiểu căn bệnh nguy hiểm hôn mê gan
Theo chia sẻ của các Bác sĩ chuyên khoa, đau đầu vận mạch hay còn gọi đau nửa đầu Migraine thường xảy ra từ lứa tuổi học sinh, người trẻ tuổi và là những cơn đau đầu mạnh thường xảy ra ở 1 bên. hiện nay nguyên nhân của đau đầu Migraine chưa biết, tuy nhiên người ta thấy rằng gen và các yếu tố môi trường ảnh hưởng tới đau đầu migraine. Kết quả của một số nghiên cứu cho thấy có sự mất cân bằng một số chất hóa học trong não, cụ thể là giảm nồng độ serotonin trong cơn đau kích thích dây thần kinh sinh ba dẫn tới phát sinh cơn đau đầu .
Biểu hiện của bệnh đau đầu vận mạch như thế nào?
Một số người bệnh có thể có các biểu hiện tiền triệu như sau :
- Các bất thường về thị giác : người bệnh có thể nhìn thấy tia chớp sáng , zích zắc hoặc đôi khi có thể mất thị lực.
- Các bất thường về phát âm, về cảm giác, về vận động…
- Các triệu chứng này thường kéo dài từ 20 phút đến 1h trước khi có cơn đau đầu thực sự.
Trong cơn đau người bệnh thường có các triệu chứng khó chịu sau :
- Đau dữ dội từ vùng trước trán và vùng thái dương, đau đầu tăng lên khi vận động đi lại và giật thon thót theo nhịp đập của mạch.
- Cơn đau nếu không được điều trị có thể kéo dài từ 4h – 72 h.
- chóng mặt, buồn nôn, hoặc nôn mửa.
- Nhạy cảm hơn với ánh sáng, với tiếng ồn, sợ ánh sáng và tiếng ồn
Bệnh nhân đau đầu dữ dội, sợ tiếng ồn và ánh sáng
Các yếu tố nào là nguy cơ gây cơn đau đầu vận mạch?
Cơn đau đầu Migraine có thể khởi phát khi có các yếu tố sau:
- Sự thay đổi các hoocmon nữ trước hoặc trong thời gian có chu kỳ kinh: một số phụ nữ thường có cơn đau đầu ngay lúc này. Ngoài ra tác dụng phụ của một số thuốc tránh thai dạng hormone có thể làm tăng hoặc giảm tần suất cơn đau.
- Một số thức ăn như socola, thức ăn đóng đồ hộp, phô mai hoặc chất phụ gia như monosodium glutamate có trong nhiều loại thực phẩm có thể gây đau đầu.
- Một số đồ uống chứa nhiều cafein, chứa cồn như rượu vang cũng là nguyên nhân khởi phát cơn đau đầu.
- Căng thẳng trong công việc và cuộc sống, Stress kéo dài.
- Đau đầu vận mạch thường xảy ra thời tiết thay đổi hoặc do áp suất không khí thay đổi đột ngột làm khi thể trạng của bạn không khỏe.
- Một số người có thể có cơn đau đầu khi khi vận động thể lực quá mạnh hoặc thay đổi thời gian ngủ trong ngày.
Dược sĩ Đại học tư vấn, để điều trị bệnh đau đầu vận mạch, bác sĩ thường áp dụng các thuốc điều trị bao gồm thuốc cắt cơn đau và thuốc dự phòng tái phát như: thuốc giảm đau paracetamol, thuốc nhóm triptan, thuốc kháng viêm giảm đau không steroid ( NSAIDs ),… Để tránh gây ra tình trạng nhờn thuốc hoặc những tác dụng phụ không như mong muốn các bạn không nên tự ý dùng các loại thuốc này nếu không có chỉ định của bác sĩ.
Ngoài ra bạn có thể áp dụng các phương pháp sau để phòng tránh đau đầu vận mạch:
- Bổ sung các loại vi chất như magie, vitamin K, kẽm, sắt, ăn nhiều rau xanh… vào trong bữa ăn hàng ngày.
- tuyệt đối không hút thuốc lá và hạn chế tiếp xúc với khói thuốc lá, bạn cũng không nên ăn các đồ ăn, đồ uống có chất kích thích,…
- Người bị đau đầu vận mạch nên thoải mái về tâm lý, hạn chế kích thích gây căng thẳng về thần kinh tránh lo âu, buồn phiền. Trong công việc, tránh lao động quá sức về thể lực và hạn chế làm những công việc buộc phải suy nghĩ hay động não quá mức.
- Tập thể dục đều đặn hàng ngày như yoga, dưỡng sinh, đi bộ, đạp xe, bơi lội, …để nâng cao sức khỏe và tạo sự thoải mái.
- Tránh một số loại thức ăn có chứa chất tyramine như bia rượu hay trứng, sữa … vì chúng giải phóng serotonin dẫn đến những cơn đau đầu.
- Những người bị đau đầu vận mạch nên đi khám sức khỏe tổng quát 6 tháng/ lần để phát hiện sớm, tránh bỏ sót bệnh phòng tránh những biến chứng nguy hiểm do đau đầu vận mạch gây ra.
Hy vọng với những thông tin mà chúng tôi cung cấp, bạn đọc đã hiểu hơn về chứng đau nửa đầu vận mạch.
Nguồn: tapchisuckhoe.edu.vn