Bệnh đau buồn quá mức là căn bệnh như thế nào?

Mất đi người thân yêu là một trong những nỗi lo lắng nhất và không may đó là điều mà ai cũng phải đối mặt. Nhưng có một số người lại không thể vượt qua được cảm xúc đó và mắc chứng bệnh đau buồn quá mức.

Bệnh đau buồn quá mức là căn bệnh như thế nào?

Để có thể hiểu rõ hơn thông tin về căn bệnh này thì bạn có thể cùng các Bác sĩ tư vấn tìm hiểu chi tiết về bệnh để có những thông tin cần thiết, giúp bạn phát hiện cũng như điều trị bệnh một cách hiệu quả.

Hỏi: Đau buồn quá mức là bệnh gì thưa Bác sĩ?

Trả lời:

Hầu như ai cũng trải qua nỗi đau buồn và mất mát, mất một thời gian đau khổ, tê liệt, thậm chí cảm thấy có lỗi và giận dữ. Thông thường những cảm xúc này sẽ phai nhạt theo thời gian, mọi người đều phải chấp nhận mất mát và bước tiếp. Nhưng với một số người, cảm giác mất mát làm họ nhu nhược và không cải thiện theo thời gian. Điều này được gọi là nỗi đau buồn phức tạp, đôi khi còn gọi là rối loạn sau khi mất người thân phức tạp kéo dài. Ở rối loạn này, cảm giác đau khổ kéo dài trầm trọng làm bạn gặp vấn đề trong việc chấp nhận sự mất mát đó và khó quay trở lại cuộc sống bình thường.

Mỗi người khác nhau có những cách vượt qua đau khổ khác nhau. Thứ tự và thời gian của các giai đoạn này thay đổi tùy mỗi người:

Chấp nhận sự mất mát của bạn
Cho phép bản thân trải qua đau đớn của sự mất mát
Điều chỉnh cho phù hợp với thực tại mới khi người quá cố không còn hiện diện nữa
Bắt đầu các mối quan hệ mới

Những khác biệt này là điều bình thường, nhưng nếu bạn không thể bước tiếp sang giai đoạn khác sau một thời gian, bạn có thể mắc chứng rối loạn đau khổ phức tạp. Nếu vậy, hãy tìm cách chữa trị nó. Điều này sẽ giúp bạn chấp nhận được sự mất mát ấy và lấy lại cảm giác bình thản.

Hỏi: Nguyên nhân gây bệnh đau buồn quá mức là do đâu thưa Bác sĩ?

Trả lời:

Theo nguồn thông tin Y Dược, hiện nay nguyên nhân gây ra chứng bệnh này hiện vẫn chưa rõ ràng. Cũng như các rối loạn tâm thần khác, nó có thể liên quan tới di truyền, môi trường sống, các chất hóa học tự nhiên trong cơ thể và tính cách của bạn. Ngoài ra, các yếu tố nguy cơ mắc chứng đau buồn quá mức như:

Nguyên nhân gây bệnh đau buồn quá mức

Các nguy cơ có thể làm gia tăng khả năng mắc chứng đau buồn phức tạp bao gồm:
Cái chết bất ngờ hoặc cái chết đầy bạo lực của người thân như chết vì tai nạn giao thông, bị giết hoặc tự tử
Cái chết của con cái
Có mối quan hệ gần gũi hoặc mối quan hệ phụ thuộc với người đã khuất
Thiếu sự hỗ trợ hoặc thiếu bạn bè
Tiền sử từng bị bệnh trầm cảm hoặc các rối loạn tâm thần khác
Các trải nghiệm đau thương ở thuở nhỏ như lạm dụng hoặc bị bỏ rơi
Thiếu khả năng phục hồi hoặc khó chấp nhận các thay đổi của cuộc sống
Các vấn đề gây căng thẳng khác trong cuộc sống

Hỏi: Triệu chứng thường gặp của bệnh đau buồn quá mức là gì?

Các Bác sĩ đầu ngành Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn cho biết: một vài tháng đầu sau khi người thân qua đời, có rất nhiều triệu chứng của sự đau buồn bình thường giống với chứng rối loạn đau khổ phức tạp. Tuy nhiên, khi các triệu chứng của sự đau buồn bình thường bắt đầu xóa nhòa thì các triệu chứng của rối loạn đau buồn phức tạp kéo dài hoặc trở nên tồi tệ hơn. Chứng bệnh này làm bạn cảm thấy lúc nào cũng đau khổ, sầu muộn và không thể dứt ra được cảm giác tang thương này.

Các triệu chứng đó bao gồm:

Đau khổ dữ dội khi nghĩ về người thân yêu
Chỉ tập trung vào cái chết của người thân mà bỏ qua những người khác
Cực kì tập trung vào những lời dặn dò của người đã khuất hoặc luôn tìm cách né tránh nó
Khao khát mãnh liệt hoặc tiều tụy kéo dài vì người đã mất
Có vấn đề về việc chấp nhận cái chết
Tê liệt hoặc lãnh đạm
Cảm thấy cay đắng vì sự mất mát của bản thân
Cảm thấy cuộc sống không còn ý nghĩ nữa
Cáu gắt hoặc nổi nóng
Không tin vào người khác
không có khả năng tận hưởng cuộc sống hoặc nghĩ về những kỉ niệm đẹp với người thân

Hỏi: Có những phương pháp nào được áp dụng để điều trị bệnh đau buồn quá mức?

Trả lời:

Bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý sẽ quyết định phương pháp điều trị nào có tác dụng tốt nhất cho bạn dựa trên các triệu chứng chính và hoàn cảnh cụ thể của bạn, theo đó bạn có thể sử dụng các phương pháp vật lý trị liệu thư giãn hoặc massage chữa bệnh.

Phương pháp áp dụng để điều trị bệnh đau buồn quá mức

Chứng đau buồn phức tạp đôi khi được chữa trị bằng một kiểu tư vấn tâm lý gọi là liệu pháp trị liệu đau buồn phức tạp. Nó giống với kĩ thuật trị liệu tâm lý dùng cho rối loạn căng thẳng sau chấn thương. Trong quá trình điều trị, bạn sẽ:

Tìm hiểu những chủ đề như cách phản ứng lại sự đau buồn, các triệu chứng của chứng đau buồn phức tạp, điều chỉnh tâm lý đối với sự mất mát của bạn và xác định lại các mục tiêu của cuộc sống
Lưu giữ những cuộc trò chuyện tưởng tượng với người đã mất và kể lại hoàn cảnh của cái chết đó để giúp bạn bớt căng thẳng bằng các hình ảnh và suy nghĩ về người thân yêu đã mất.
Khám phá và xử lí các cảm xúc
Cải thiện các kĩ năng để đối mặt với chứng bệnh
Giảm bớt cảm giác đổ lỗi và cảm giác tội lỗi

Hiện nay có rất ít nghiên cứu về việc sử dụng các thuốc chữa bệnh tâm thần để điều trị chứng đau buồn phức tạp. Tuy nhiên, thuốc chống trầm cảm có thể được sử dụng cho người mắc trầm cảm lâm sàng cũng như chứng đau buồn phức tạp.

Nguồn: tapchisuckhoe.edu.vn

Hỏi: Đau buồn quá mức là bệnh gì thưa Bác sĩ?

Hỏi: Nguyên nhân gây bệnh đau buồn quá mức là do đâu thưa Bác sĩ?

Hỏi: Triệu chứng thường gặp của bệnh đau buồn quá mức là gì?

Hỏi: Có những phương pháp nào được áp dụng để điều trị bệnh đau buồn quá mức?

BÀI VIẾT LIÊN QUAN