Tỏi đen được biết đến với tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch chống lại các cơn cảm lạnh, ngăn dự phòng một số bệnh ung thư, đặc biệt có lợi đối với sức khỏe mẹ bầu.
- Một số bài thuốc y học cổ truyền trị mụn trứng cá ở lưng hiệu quả
- Chuyên gia chia sẻ tác dụng chữa bệnh tuyệt vời từ cây qua lâu
- Khám phá công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ rau kinh giới
Ngăn ngừa bệnh ung thư ở những chị em mang bầu
Nữ giới sở hữu thai kỳ kéo dài trong 9 tháng 10 ngày, khoảng thời gian này cơ thể phụ nữ cần bổ sung rộng rãi chất giúp em bé phát triển 1 cách thức toàn diện và tỏi đen chính là thảo dược quý giá giúp bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cả mẹ và con.
Công dụng của tỏi đen giúp chị em ngăn dự phòng những rủi ro mà Preeclampsia (một chiếc gây biến chứng cao áp huyết lúc mang thai) gây ra. Theo con số thì với khoảng 1/4 nữ giới sở hữu thai hay gặp phải các rủi ro này. Tồi tệ hơn nữa là các biến chứng khác của Preeclampsia còn tác động tới tim mạch của người mẹ chỉ cần khoảng sau này. Vì vậy ăn tỏi đen là cách đơn giảng để ngăn ngừa những nguy cơ về tim mạch vừa bảo vệ sức khỏe bà bầu.
Công dụng làm đẹp hiệu quả từ tỏi đen
Ngoài tác dụng tăng đề kháng, giúp tiêu độc, chống lại ung thư, chống bị viêm nhiễm, nâng cao cường sức khỏe cho thân thể, tỏi đen còn được xem là 1 vị thuốc đông y lành tính kỳ diệu cho dung nhan của chúng ta. Tỏi đen mang tác dụng khiến cho nâng cao cao tuần hoàn cho máu, nâng cao công đoạn sản sinh hồng huyết cầu, trị mụn hiệu quả cao, làm cho chậm tiến trình lão hóa da, duy trì sức khỏe ổn định.
Một công thức làm đẹp từ tỏi đen các chị em nên biết là mặt nạ mật ong trộn mang tỏi đen. Mật ong tỏi đen có tác dụng trẻ hóa tế bào, chống lại lão hóa, tẩy các tế bào chết, trị vết thâm, trị mụn chứng cá, duy trì sự trẻ trung tạo sự tươi mới cho làn da. Không chỉ thế, đây còn là cách làm cho trắng da, mịn màng da hữu hiệu. Chỉ cần sau một thời gian sử dụng, các chị em sẽ sở hữu làn da đẹp, căng mịn và tràn ngập sinh khí.
Tỏi đen chữa rối loạn hô hấp cho trẻ em
Vì hệ miễn dịch của trẻ chưa phát triển hoàn toàn, trẻ rất dễ bị cảm lạnh, cúm và sốt. Súp tỏi đen giúp giảm độ nặng của cảm lạnh và loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể bé. Đây cũng là nguồn cung cấp vitamin B và vitamin B6 khá cao vì sau khi lên men hàm lượng các chất này cao hơn tỏi tươi gấp nhiều lần. Tỏi đen chứa mangan, selen, kali và sắt nên bạn có thể bắt đầu cho trẻ ăn tỏi đen từ sau 6 tháng tuổi để nâng cao sức đề kháng cũng như phòng bệnh tật.
Trị đau bụng nhờ tỏi đen
Tỏi đen chữa đau bụng và các bệnh khác liên quan đến dạ dày rất tốt. Tỏi đen có thể được kết hợp với mật ong để tăng gấp đôi hiệu quả. Nó cũng giúp chữa các rối loạn dạ dày.
Kiểm soát các nhiễm trùng với tỏi đen
Thuộc tính kháng khuẩn của tỏi đen giúp kiểm soát sự phát triển của các vi khuẩn gây nhiễm trùng, chúng có thể loại bỏ hoàn toàn những vi khuẩn này. Hoá chất thực vật có trong tỏi đen tiêu diệt vi khuẩn có trong đại tràng và ruột non rất hiệu quả. Tỏi đen còn thể hiện sức mạnh là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng ở chỗ nếu dùng thường xuyên có thể chống chọi lại mọi bệnh tật, tăng sức đề kháng, giúp cơ thể khỏe mạnh, máu huyết lưu thông, ngăn ngừa các nguy cơ về ung thư và lão hóa cơ thể theo thời gian.
Tẩy giun dễ dàng với tỏi đen
Tỏi đen có khả năng tiêu diệt giun sán đường ruột như sán dây một cách rất hiệu quả, các loại sán này thường hút hết các chất dinh dưỡng, kết quả là gây ra các nhiễm trùng và vấn đề sức khỏe cho trẻ. Vì thế cho trẻ ăn tỏi đen thường xuyên giúp phòng được các bệnh về đường ruột.
Chữa lành vết thương
Tỏi đen cũng giúp chữa lành nhanh chóng các vết thương do nó có đặc tính kháng khuẩn tuyệt vời. Do đó, hãy bổ sung tỏi đen vào chế độ ăn của trẻ để đẩy nhanh quá trình lành vết thương.
Lưu ý: Chỉ nên dùng từ 1-2 củ/ ngày cho trẻ em từ sau 6 tháng tuổi trở lên để đảm bảo có kết quả tốt nhất cho trẻ..
Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao, tỏi đen giữ gìn nét thanh xuân cho chị em và tăng cường sinh lực cho nam giới,ngăn ngừa ung thư.Đây là món quà rất quý giá mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta.
Lượng tỏi đen bao nhiêu là thích hợp cho sức khỏe của các bà bầu?
Tham khảo quan niệm của bác sĩ tư vấn khoa sản và những bác sĩ tim mạch thì trong giai đoạn sở hữu thai để sở hữu được lời khuyên đúng hơn về lượng tỏi đen bổ sung hợp lý vào cơ thể hàng ngày thì theo những thầy thuốc, bà bầu nên bổ sung từ 2-4 gram tỏi đen mỗi ngày như một cái thực phẩm. những mẹ nên cho thêm tỏi đen chế biến cùng sở hữu những món ăn như món xào, nước xốt…
Tỏi đen là một thực phẩm siêu tốt cho mọi người và mọi lứa tuổi và đặc biệt tỏi đen có thể tăng cường sức khỏe cho bé và làm cho món ăn có mùi vị thơm ngon hơn. Do đó tỏi đen là một lựa chọn không thể thiếu trong nhóm các thực phẩm thiết yếu của mỗi gia đình việt.
Nguồn: tapchisuckhoe.edu.vn